一句话定义 ICAP 框架 中的 C 级：学习者必须生成超越原始给定信息的新知识或新表征——是掌握的分水岭。 来源 ICAP 框架：最高效的学习方法 详细解释 用自己的话总结、画思维导图、自问自答、做练习题、脑补因果链都是 C。 要害是 自我解释——逼大脑调动长期记忆中的 图式 与新信息缝合。 特别适合数学、物理、编程、法律、论文阅读这类必须知道”为什么”的内容。 善于自学、能在职场独当一面的人，必定是建构式学习的高手。 相关概念 ICAP 框架 自我解释 图式 互动学习 相关工具 ICAP 框架 费曼学习法 出现在 ICAP 框架：最高效的学习方法