简介 美国管理学作家（1932–2012），代表作《高效能人士的七个习惯》。 主要贡献 名言：“在刺激和回应之间有一个空间。在那个空间中，有我们选择回应的能力。“——成为 认知解耦 的理论起点。 “We are free to choose our actions, but we are not free to choose the consequences of these actions.” 相关概念 硬约束 认知解耦 相关著作 高效能人士的七个习惯 在哪些课程出现 约束：先尊重，再行动 认知解耦：三步调节负面情绪