一句话定义 拿破仑·希尔 在 智胜恶魔 中借魔鬼之口提出的概念：一个人没有明确人生目标或缺乏精确计划，把生活的解释权和行动触发权让渡给环境、运气和身边的人，就像木头在水里漂着走。 来源 WOOP：从生活的默认设置中觉醒 详细解释 98% 的人终其一生都在漂流。漂流者会陷入「催眠节律」：每天微观上没做错任何事（回微信、开会、填表），但宏观上完全不掌控自己的命运。漂流的反面不是更努力，而是更精确——WOOP 就是打破漂流的工具。 相关概念 催眠节律 默认选项 相关工具 WOOP 出现在 WOOP：从生活的默认设置中觉醒