一句话定义 原说法：“越是愚蠢的人越高估自己，聪明人倾向低估自己。“——但 2020 年后多项研究表明这在很大程度上是 回归均值 导致的统计假象。 来源 回归均值：不要大惊小怪，要有点定力 详细解释 实验室一次测试有运气成分；自评接近平时均值——所以低分人显得高估、高分人显得低估。 不一定全是统计假象（Jansen 2021 等仍支持其真实性），但学术界对效应大小有大量质疑。 相关概念 回归均值 元认知 相关工具 出现在 回归均值：不要大惊小怪，要有点定力